Herzlich Willkommen

Ich freue mich, über Ihren Besuch auf meiner Homepage und lade Sie ein sich umzusehen.

Meine Arbeitsschwerpunkte liegen in den Bereichen Coaching/Führung und Resilienz/Stress.

Im Mittelpunkt unserer Zusammenarbeit stehen Sie und Ihr persönliches Anliegen, Ihre persönliche Fragestellung. In einem kostenlosen Erstgespräch klären wir Ihre Erwartungen, Ziele sowie die Rahmenbedingungen für die Beratung/Zusammenarbeit.

Meine Beratungstätigkeit basiert auf einem systemischen und ressourcenorientierten Ansatz. Ergänzend profitieren Sie von meiner eigenen langjährigen Wirtschafts- und Führungserfahrung in veränderungsreichen und schwierigen Zeiten (Eigentümerwechsel, Fusion, Krise).

Auf dem Karriereweg ist die Verlockung groß sich nur auf den beruflichen Erfolg zu konzentrieren. Aktives Stressmanagement bedeutet für mich dieser Ausschließlichkeit etwas „Anderes“ ergänzend zur Seite zu stellen, daher empfehle ich  präventiv den Blick auch auf die anderen Lebensbereiche zu richten und sehe dies als wichtigen Beitrag zur individuellen Work-Life-Balance.

Mittlerweile blicke ich auf langjährige Beratungs-, Coaching- und Trainingserfahrung (siehe „Mein Weg und Arbeitsbeispiele") in unterschiedlichsten Branchen zurück. Dabei ist es mir wichtig sowohl in Profit- als auch in Nonprofit-Unternehmen zu arbeiten und die Unterschiede aber auch Gemeinsamkeiten gegenseitig nutzbar zu machen.

Interessiert? Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme und auf ein persönliches Kennenlernen.

Ihre Sonja Kral

P. S. Verschwiegenheitsklausel: Alle Informationen, Namen und Daten, die mir im Zuge meiner Beratung bekannt werden, werden streng vertraulich behandelt.