Info Coaching

Mein Verständnis von Coaching?

Unter Coaching verstehe ich eine besondere Form der Einzelberatung, die zur Reflexion des eigenen (beruflichen) Handelns dient. Als Coach stehe ich Ihnen unterstützend und auch als Sparring-Partnerin zur Seite. Im Mittelpunkt stehen Sie und Ihre Fragestellung/Themen.

Ein Auszug möglicher Themen:
 

  • Standortbestimmung (Berufliche, private Lebenssituation)
  • Umgang mit beruflichen/privaten Konflikten
  • Führungssituationen, eigene Führungsrolle gestalten, finden, ...
  • Begleitung / Neuorientierung in Veränderungs-, Übergangs-, Umbruchsphasen
  • Stressbearbeitung, Burnoutprävention, Work-Life-Balance
  • Krisensituationen (Verlustereignisse, Krankheit, Todesfall, Trauma, ...) bewältigen, siehe Resilienz-Bereich
  • Ressourcenarbeit, die eigene Resilienz stärken
  • Selbstreflexion, persönliche Entwicklung
  • Aufarbeitung wiederkehrender Muster
  • ...

Meine Beratungstätigkeit basiert  auf einem systemischen und ressourcenorientierten Ansatz. Dabei lasse ich mich vom Konzept der Salutogenese sowie der Resilienz leiten.

Ich blicke auf langjährige Beratungs-, Coaching- und Trainingserfahrung (siehe „Mein Weg“) mit Einzelpersonen, Teams und Unternehmen in unterschiedlichsten Branchen zurück. Dabei ist es mir wichtig sowohl in Profit- als auch in Nonprofit- Unternehmen zu arbeiten und die Unterschiede aber auch Gemeinsamkeiten gegenseitig nutzbar zu machen.

Interessiert? Dann kontaktieren Sie mich, in einem kostenlosen Erstgespräch klären wir Ihre Erwartungen, Ziele sowie die Rahmenbedingungen für das Coaching.